Trening powięzi z Blackroll
Blackroll to wałek wykonany z twardej pianki służący do samodzielnego rozluźniania powięzi poprzez rolowanie. Rolowanie realnie wpływa na wzrost efektywności zarówno procesów rehabilitacyjnych jak i treningu sportowego. Trening z Blackroll to forma automasażu, która łagodzi napięcia i zapobiega przez kontuzjami. Blackroll to oferta dla każdego, kto pragnie polepszyć gibkość swojego ciała, motorykę, siłę mięśni oraz balans.
Ćwiczenia z Blackroll:
- mogą być wykonywane na wszystkich partiach ciała
- niwelują urazy powstałe na skutek przetrenowania czy niewłaściwego treningu
- są odpowiednie dla osób w każdym wieku i o każdym poziomie sprawności fizycznej
- są ciekawą alternatywę dla osób nie lubiących się rozciągać
- gwarantują intensywny masaż mięśni i powięzi
- poprawiają samopoczucie poprzez doświadczenie ulgi w sztywności i bólu
- poprawiają krążenie krwi i regenerację tkanek itd.
Wypróbuj Blackroll, a za pomocą niewielkiego wysiłku zauważysz lepsze samopoczucie, większą wydajność organizmu i poprawę ogólnej kondycji.