Plastrowanie Kinesio Taping

Kinesio Taping to technika wymyślona przez japońskiego chiropraktyka Kenzo Kase w latach 70, polegająca na naklejaniu na skórę elastycznych, bawełnianych, samoklejących plastrów. Plastry stosowane w terapii nie zawierają leków ani lateksu, mają ciężar i grubość zbliżoną do parametrów ludzkiej skóry i są odporne na działanie wody.

Kinesiotape ma zastosowanie przede wszystkim w sporcie jednak wielu terapeutów stosuje plastry do dłuższego utrzymania efektów terapii u swoich pacjentów.  W działaniu kinesiotapingu najważniejszy jest odpowiedni sposób aplikacji taśm. To terapeuta po odpowiednim badaniu pacjenta ocenia występującą dysfunkcję i podejmuje decyzję o sposobie naklejenia plastra. Inaczej „tejpuje” się mięśnie, a inaczej ścięgna i więzadła. Dodatkowo wyróżniamy też aplikacje korygujące, powięziowe, limfatyczne oraz aplikacja na blizny i organy.

Jak działa Kinesiotaping:

• reguluje napięcie mięśni,
• stabilizuje stawy,
• uśmierza ból,
• polepsza cyrkulację płynów w uszkodzonej tkance co przyczynia się do redukcji stanu zapalnego,
• poprawia przepływ limfy w tkankach (działanie przeciwobrzękowe)

Zastosowanie:

• bóle pleców
• uszkodzenia mięśni (naciągnięcie, naderwanie, zaburzenie napięcia)
• dolegliwości bólowe stawu barkowego
• dolegliwości stawowe w tym uszkodzenia więzadeł, niestabilność, zwyrodnienie
• zapalenie ścięgien
• zmiany przeciążeniowe mięśni, więzadeł, ścięgien
• bóle głowy, migreny
• obrzęki limfatyczne
• oraz wiele innych wg zaleceń terapeuty