Triggerpunkt Therapie
Als Triggerpunkte werden die überempfindlichen Stellen der verspannten, verhärteten und dickförmigen Muskeln bezeichnet. Jeder Muskel hat mehrere Triggerpunkte aber die sind eigentlich nicht schmerzhaft. Jedoch bei der konstanten Überlastung oder plötzlichen Verletzung kann es dazu führen dass diese Punkte und auch andere Körperteile schmerzhaft werden. Die Schmerzen sind nicht nur lokal sondern sehr oft werden diese in die Ausstrahlungsgebiete weitergeleitet.
Ein Triggerpunkt-Therapeut weiss, wo der Auslöser des bestimmten Schmerzes zu suchen ist. Um den empfindlichsten Punkt zu finden, tastet der Therapeut die Muskeln ab.
Das Ziel ist, den Punkt zu finden der die Schmerzen verursacht, unter deren der Patient leidet.
Man unterscheidet zwei Sorten von Triggerpunkte:
- latente – ohne klinische Symptome bis man sie drückt
- aktive – verantwortlich für Schmerzen, Ausstrahlungen, Verspannungen oder vegetative Reaktionen
Die Triggerpunkte sind nicht nur in den Muskeln lokalisiert, können aber auch in den Sehnen, Bändern und Knochenhaut auftreten.
Therapie:
Der Therapeut tastet die Muskeln ab und sucht den schmerzhaftesten und härtesten Punkt. Demnächst übt er einen starken Druck aus. Es wird dazu Finger oder Ellenbogen eingesetzt. Damit wird eine lokale Muskelentspannung bewirkt durch die erhöhte Sauerstoffzufuhr und lokale Durchblutungsteigerung.
Die Behandlung ist leider sehr schmerzhaft aber bringt sehr schnell die Erleichterung im Kampf gegen die Schmerzen ein.
Nach der Therapie ist es möglich dass Sie sich sogar schlechter fühlen werden. Die Reaktion ist völlig normal und kann bis zu 48 Stunden dauern. Der Körper muss sich an die neue Situation anpassen und braucht die Zeit die Stoffwechselprodukte vom Gewebe zu entsorgen.
